任脉冲脉的保养视频-女性任脉冲脉

各位朋友，大家好！小编整理了有关女性任脉冲脉的解答，顺便拓展几个相关知识点，希望能解决你的问题，我们现在开始阅读吧！

女性最重要的4条经络,打通它年轻十岁!

手太阳小肠经 效用：按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健，促进营养吸收。可改善枯暗无泽的肤色，使皮肤恢复润泽，对皮肤过敏和暗疮，湿疹有一定的作用。女性患贫血症状者经常按摩此处更是好处良多。

可以经常按摩脚底，腋窝，前胸，这样不仅能够起到舒缓的作用，还能让人年轻十岁。脚底板是有很多健康穴位，最多有七十多个，只要是专业按摩师都会知道脚部和心脏有很大的联系，也被称作第二个心脏。

长揉三阴交养生学可以使女人看起来年轻了不止十岁，三阴交也是“妇科三阴交”，就是说，这个养生学，对于治疗一些妇科疾病是有很大的作用的。不仅可以治疗经期的疾病，而且也可以治疗更年期等疾病，而且也有助于睡眠。

肝经。肝经是从脚经子宫，生殖区，到胸，到头，到眼的经络，它掌管人体的情绪，肝气上行为乳下行通经血，所以肝经对女性而言是调理月经於，有血块色暗，乳腺，更年期最好的经络之一，可有效调理肌瘤。1胆经。

针灸 针灸 *** 可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常 *** 、 *** 、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。

一，踢 腿：打通膀胱经的方法中，首推“踢腿”，因为这个可以随时随地的做，不受场地时间的限制，让你找不到任何借口，当然做的时候扶墙或者椅背。一定要记住：只要能刺激到这条经络的方法，就是有用的。

经脉养生小知识——任脉

任脉起于人体阴部。任脉位于人体前部的正中线，起于会阴，止于承浆，任脉共有24个六位，分别分布于面、颈、胸、腹和会阴部。根据任脉的循行部位，各六位治疗相对应的脏腑所产生的疾病。

概述 掌管女性妊养的总管。循行 任脉，起于小腹内，下出于会阴部，向前上行于阴毛部，循腹沿前正中线上行，经关元等穴至咽喉，再上行环绕口唇，经面部进入目眶下，联系于目。

任督二脉出于人体胞中（少腹），在体表以人体腹部的曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉。

任脉起于小腹内胞宫，下出会阴毛部，经阴阜，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），再上行到达下唇内，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。

异常反应等。平时不觉，一旦该经脉脏腑有异常，一定会有反应。不妨针对症状先检查一下你的“交通黑点”！例如，糖尿病地机痛，妇科病三阴交痛等。任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。

任、督、冲、带各脉都有什么功能?

二是奇经八脉对十二经气血有蓄积和渗灌的调节作用，当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积，当人体功能活动需要时，奇经八脉又能渗灌供应。督脉 “督”有“总督”之意，因督脉总督一身之阳经，故称之督脉。

其功能有：沟通十二经脉之间的联系；对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。奇经八脉不隶属于脏腑，又无表里配合关系。

下部会阴为督脉、冲脉之会，头部又于目下交会于足阳明，都可见其任受诸阴和交通阴阳的作用。任脉的另一功能是作为“生养之本”而“主胞胎”，即有关妊养、生殖。

督脉起于中极之下，督脉为一身阳脉之会，手足三阳经都与督脉交会于大椎。督脉对阳经有调节作用，故称：“总督一身之阳经”。足太阳膀胱经就在督脉上，所有五脏六腑功能的调理均需在督脉上进行。

八脉中的督、任、冲脉皆起于胞中，同出会阴，称为“一源三岐”，其中督脉行于腰背正中，上至头面；任脉行于胸腹正中，上抵颏部；冲脉与足少阴肾经相并上行，环绕口唇。带脉起于胁下，环行腰间一周。

奇经中的带脉横行于腰部，阳蹻脉行于下肢外侧及肩、头部；阴蹻脉行于下肢内侧及眼；阳维脉行于下肢外侧、肩和头项；阴维脉行于下肢内侧、腹和颈部。

为什么说女性49岁太冲、任脉开始衰弱?

1、因为更年期给人带来的不仅是身体上的不适，容颜上的衰老，更有情绪上的转变。许多更年期的女人脾气会变得怪异，让人难以忍受，以致社会、家庭对她们的容忍度下降。女人“惧更”也就不足为怪了！这是身体器官衰老的必然规律。

2、六七42岁时，三阳经脉气血衰弱，面部憔悴无华，头发开始变白。七七49岁时，任脉气血虚弱，太冲脉气血也衰少，月经断绝，所以形体衰老，失去了生育能力。

3、，女性在42到49岁时任脉逐渐衰弱，很容易形成更年期综合症。

到此，以上就是小编对于任脉冲脉的保养视频的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。